Yoga y Salud

Categorías: Posgrados
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Acerca de este curso

Un programa dedicado a profundizar en la disciplina del Yoga y su impacto integral en la salud. A través de un proceso paulatino, exploraremos el sistema humano desde una perspectiva fisiológica y filosófica, abarcando la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

Información General

* Inicio: 21 de marzo de 2026.
* Modalidad (A elección): Podés cursar de forma Presencial (en la sede de Flores) o de forma Online (en vivo desde tu casa).
* Frecuencia: 3er sábado de cada mes.
* Horario: 09:00 a 15:00 hs.
* Docente a cargo: Prof. Rosa Ángela Pantano.

Inversión y Reserva

* Matrícula: El pago de la misma asegura tu vacante en el posgrado.
* Cuota mensual: $80.000 (Duración: 9 meses).
* Beneficio especial: Descuento exclusivo para miembros y egresados de Hastinapura.

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¿Qué aprenderás?

  • Vamos a profundizar sobre el sistema nervioso, respiratorio, circulatorio y digestivo y sobre el yoga en la tercera edad, en el embarazo y en los niños.

Contenido del curso

Módulo 1: El Yoga y la Salud.

  • Clase 1

Módulo 2: Sistema Nervioso, conflictos y obstáculos psicológicos.

Módulo 3: Aparato locomotor.

Módulo 4: Sistema respiratorio. Pranayama.

Módulo 5: Sistema circulatorio, linfático, endócrino, inmunológico. La relajación.

Módulo 6: Sistema digestivo y nutrición. La meditación.

Módulo 7: Yoga y el adulto mayor.

Módulo 8: Yoga y embarazo.

Módulo 9: Yoga para niños.